Az egészséges és változatos táplálkozás mellett az őszi és téli időszakokban szükségünk lehet vitaminokra, és ásványi anyagokra, hogy elkerüljük a megfázás kínzó tüneteit. Az ábécé elejéről válogatva górcső alá vesszük a legfontosabbakat, így a cinket, valamint a C, D, és E vitaminokat, hogy te is átlásd, mit miért érdemes bevinni a szervezetedbe.
Hírek
Emmanuelle Charpentier francia mikrobiológus és Jennifer Doudna amerikai biokémikus kapta idén a kémiai Nobel-díjat a Svéd Királyi Tudományos Akadémia szerdai bejelentése szerint.
Immunrendszerünk legfontosabb feladata, hogy egyrészt saját kóros sejtjeinktől, másrészt pedig a külső fertőzésektől megvédje szervezetünket, ezért létfontosságú számunkra. Megfelelő működésében az egészséges életmódnak, a táplálkozásnak, az elegendő folyadékfogyasztásnak, a testmozgásnak, a hatékony stressz-kezelésnek és a minőségi pihenésnek alapvető szerepe van.
A Nobel-díjakat bejelentő Svéd Királyi Tudományos Akadémia szerint a három tudós kitűnő munkája döntő mértékben járulhat hozzá egy olyan vírus visszaszorításához, amely májrákot és májzsugort is okozhat.
V. Gusztáv svéd király kiemelten fontos szerepet töltött be Szent-Györgyi Albert életében. 1937-ben Nobel-díjat, majd 1944-ben svéd állampolgárságot adott az akkor menekülő tudósnak.
Ma, amikor a C-vitamin már csaknem olyan hétköznapi anyag, mint a só, nehéz megérteni, hogy Szent-Györgyi Albert korában ez a felfedezés mit jelentett, ahogy azt az izgalmat is alig lehet felidézni, amit ez a siker kiváltott.
A híresen „rossz alvó” szegedi Professzort a legendás estén bemutatott unalmas vendég és – saját szavait idézve – „a férjek közismert gyávasága” vitte rá, hogy a friss paprika C-vitamin-tartalmát megvizsgálja a laborjában.
Szent-Györgyiéknél Woods Hole-ban mindig színes és vidám volt az élet. A hideg óceánban úszás, a közeli szigetek közötti motorcsónakozás, a röplabdázás és a félsziget körül sebesen áramló tengerben zajló halászat rendre Szent-Györgyi Albert kötetlen életformájához tartoztak. Minden adott volt, hogy tudósok tucatjai szórakozzanak felhőtlenül.
Szent-Györgyi Albert kifinomult humora gyakran még a tudományos életben is tréfás kalandokba sodorta. A 127 éve született tudós cambridge-i éveiben került kapcsolatba a méltán híres Biochemical Journal-lel és az újság legendás szerkesztőjével. Íme a felejthetetlen tanmese arról, hogy humorral szebb az élet.
Az elegáns, gyakran angol tweedzakót viselő Szent-Györgyi Albert egyértelműen a Harvard Egyetem orvosi karának legesélyesebb pályázója volt 1935-ben, azonban egy elképesztő történet miatt sosem lett belőle professzor a világ egyik legismertebb intézményében.
#SzentGyörgyiAlbert társaságában egyszerűen mindenki inspirációt érzett a sportolásra. A #127éveszületett Nobel-díjas orvosunk szerint egy sportcsapat a társadalom miniatűr változata, a mérkőzés pedig az életért való nemes küzdelem szimbóluma.
A #127éveszületett #SzentGyörgyiAlbert már 15 évesen tudta, hogy tudományos pályára szeretne lépni annak ellenére, hogy hisztológus nagybátyja „kézzel-lábbal tiltakozott ellene”.