A C-vitamin létezése az 1930-as években ugyan már körvonalazódott a világban, a megoldandó problémát viszont az okozta, hogy sokáig nem sikerült meghatározni a vitamin pontos kémiai szerkezetét. Ekkor jött Szent-Györgyi Albert és a szegedi paprika.
A csontjainkat egymáshoz fűző összeköttetések az ízületek. Amennyire ezek a képletek a mozgékonyságot biztosítják számunkra, olyannyira korlátozhatnak is minket a mindennapi mozgásban. A gerincoszlop törzsünk tartószerkezete, mely a csigolyák közötti nagyobb ízesülések mellett számtalan kisízületet foglal magában, így mintegy 125 lehetséges problémaforrásnak adva helyet.
“Kapcsolj le, de tartsd nyitva a szemed!” – szól az idei Föld órája jelmondata, mely arra utal, hogy a szimbolikus 60 perces sötétség mellett a világ legnagyobb önkéntes akciója egyre jobban a természeti értékekre és azok megóvására, ezzel együtt pedig a fenntartható életmód kerül előtérbe.
Ha a hajunk egészségéről, szépségéről van szó sokszor csak a külső ápolásra fordítunk elég figyelmet, de vajon jól tesszük ezt?
Balogh Emma veszprémi fodrászt kérdeztük, hogy mi erről a véleménye, illetve milyen tanácsokat, tippeket tudna adni erre a nehéz időszakra hajápolás témakörben.
Illetve annak is utánajártunk, mit tehetünk annak érdekében, hogy otthon is olyan hajunk legyen, mintha a fodrásztól jöttünk volna, annak ellenére, hogy most nem mehetünk fodrászhoz.
Szerző: Csávás Fanni, védőnő
A kötelező védőoltások jellemzően újszülötteket, és kisgyermekeket érintenek. Ezek lehetnek egyszeriek, és ismétlődő oltások. Ezeknek köszönhetjük, hogy a 19. században gyakori, és rettegett gyermekbetegségek, szinte eltűntek hazánkból.
Olvassa el a cikkünk előzményét: Megérkeztek a vakcinák!
A COVID-19 elleni védekezés részeként eddig soha nem látott gyorsasággal történt a vakcina fejlesztés. Sokakban felmerül a kérdés, vajon hogy lehet az, hogy míg más oltóanyag fejlesztése sok-sok évet vesz igénybe, most ilyen gyorsan többféle vakcina is elérhető? A válasz egyszerű. Az eddig példa nélküli tudományos összefogással, amelyben a korábban évekig tartó vírusazonosítási folyamatokat sikerült extrém módon lerövidíteni. A gyors fejlesztés ellenére a biztonságosság és a minőség kifogástalan.
2020. december végén megérkezett Magyarországra az első vakcinaszállítmány, az Európai Unióban elsőként engedélyezett Pfizer-BioNTech vakcina. A COVID-19 elleni védőoltás azért készült el ilyen gyorsan, mert a világ rengeteg pénzt és erőforrást áldozott az előállítására!
Sokak számára ismerős probléma a gyomorégés, mely még a legfinomabb vacsorát is keserédes élménnyé tudja varázsolni. Igen kellemetlen érzés, ha az utolsó falatokat nyelve elkezd fájni és égni a gyomrunk. Sajnos nem egy ritka problémáról beszélünk, ugyanis a hazai lakosság közel fele rendszeresen küzd a panaszokkal. Ássunk mélyebbre, vajon mi okozhatja és mi lehet rá a megoldás?
A karácsonyi hangulat sokak számára elképzelhetetlen a jellegzetes illatok és ízek nélkül. A dióval vagy mákkal töltött bejglit és a mézeskalácsot is csak az ünnepek alatt készítjük el, azonban az ünnepi hangulat fokozása mellett számos jótékony élettani hatással is rendelkeznek ezek az alapanyagok. Érdemes ezt szem előtt tartani az ünnepi menü összeállításakor, hiszen a lelkünkre és a testünkre is hatással vannak az ünnepi falatok.
Egyre inkább azt halljuk mindenhonnan, mennyire fontos, hogy odafigyeljünk és védjük környezetünk. Azt már kiskorunkban is megtanultuk például, hogy az utcán szemetelni nem szabad és ne folyassuk a vizet feleslegesen, emellett szerencsére egyre több háztartás gyűjti szelektíven a szemetet. A globális felmelegedés azonban egy sokkal égetőbb kérdéskör és mind egyéni, mind társas szinten sokat tehetünk a javulás érdekében!
