ZUE Online Patika

Telefonos rendelés: +36-62/886-890

Kategóriák
ZUE Online Patika

Telefonos rendelés: +36-62/886-890

  • Kategóriák
    • Többet olcsóbban
    • Közeli lejárat
    • Csomagakciók
    • Gyógyászat
    • Állatgyógyászat
    • Szépség
    • Baba - Mama (0-3 éves korig)
    • Gyerek (3 éves kortól)
    • Életmód
    • Időskori egészség
    • Nőknek - Férfiaknak
    • Gyártók
    • Vény nélküli gyógyszerek
  • Akciók
  • Csomagajánlatok
  • GyógyszerÉszTár
    • Jó tudni
    • Hírek
    • Orvosok írták
    • Vitaminok, étrend-kiegészítők
    • Gyógynövények
    • Ásványi anyagok
  • Szállítás
  1. Hírek
  1. GyógyszerÉszTár
  2. Hírek
Vissza
Hogyan “szórakoztassuk” a gyerkőcöt a karantén idején?

Hogyan “szórakoztassuk” a gyerkőcöt a karantén idején?

Szerző:
Nagyné Nánási Rita

Mikor olvastam ezt a szalagcímet, három gyermekes dolgozó anyaként kicsit megmosolyogtam a kérdést… gondoltam megkérdezem néhány ismerősömet, akik családban elfoglalt státuszukból adódóan hozzám hasonló cipőben járnak,  ugyan mennyi relevanciája van ennek a kérdésnek, kiélezve a szórakoztatni szócskára…

2020.03.25 11:00 Gabnai Dávid
A válaszadók között volt olyan, aki harsányan felnevetett.

Olyan is volt, aki ábrándos tekintettel révedt a semmibe, mielőtt válaszolt volna, de általában véve viccesnek találták a kérdést.

Rájöttem, hogy az én szűk környezetemben kevésbé kérdés a szórakoztatás, minthogy millió feladat adódik ebben a helyzetben otthon is. Biztos vannak azonban olyanok, akik szerencsésnek mondhatják magukat és számukra kérdések ezek, melyek megoldásra várnak. Nem mintha számomra nem lenne fontos, de nem is a hogyan, inkább a mikor a kérdés.

Az indító kérdésre az egyik választ a fából vaskarika módjára rögtönzött fapados digitális oktatási rendszer máris megadja, ami nálunk gyakorlatban azt jelenti, hogy holnaptól minden reggel 8-16 óráig digitális módon oktatják a gyerekeket, akiknek én leszek most ideiglenes tanára, de minden tárgyra vonatkoztatva, mindkét nagy gyermekemnek, egyszemélyben és ezzel egyidőben óvónénije a legkisebbnek, akit szintén le kell kötnöm valahogy , míg a nagyok tanulnak.

Ma már lefektettük a napi rutin szabályait, részben. Ugyanis, mire beleéltem volna magam, a nagyfiam első mondata az volt, Te nem a tanítónénink vagy és mi nem az iskolában vagyunk !

Na, itt már éreztem, hogy lesz némi szerepkonfliktus, mert nyilván ők anyukaként néznek rám, nem tanítónéniként és sajnos be kell látni, hogy vannak olyan feladatok, helyzetek, amikben jobban hallgatnak a tanítónénire, mint rám.

 

Mindezt félretéve, ettől még lesznek szabadidős órák, napok, lsd. hétvége, amikor érdemes lehet megfogadni pár gyakorlati tanácsot, tippet:

Hogyan beszéljünk a bezártság okairól?

hogyan-beszeljunk-a-bezartsag-okairol

Miután országosan bezárták az iskolákat, óvodákat, izolálódnak a társaságoktól, figyelmük fókuszát is át kell helyezni. Nem könnyű megértetni velük és elfogadtatni a változásokat, ha nem értik az okokat. Az ő nyelvükön kell elmondani, hogy más a helyzet, mint általában.

Victor Carrion a Stanford gyermekgondozási program igazgatója, szorongás specialista azt javasolja, hogy csak akkor beszéljünk a most kialakult helyzetről, ha a gyerek kérdez róla, ellenkező esetben meghallgatni sem fog. Ha kétségeik, félelmeik vannak, nyugtasd meg őket, hogy a felnőttek megtesznek mindent a védelmükben, de ők maguk is sokat tehetnek.

Meg kell velük értetni, hogy ez egy megváltozott helyzet

El kell mondani mihez képest mutat változást és milyen viselkedéssel, hozzáállással könnyíthetünk a mindennapjainkon. Meg kell találni a mókás módját annak, hogy megtanítsuk Őket alapvető higiénés szabályok betartására, jó szokások kialakítására, amik később is a javukat szolgálják.

Régebben egy kis egyszerű, szó szerint fabrikált versikére tanítottam meg Őket, ami így szólt: Dörzsöl, kulcsol, kézfej, tenyeret ujjbeggyel csikizel. Kicsit Szezám utca hangulatot idéz, akár Elmo is énekelhette volna, de én követtem el, és így fogyaszthatóbb volt számukra is. Olyannyira, hogy a mai napig emlékeznek rá, és a kicsinek már ők mondják, mikor segítenek neki alaposan kezet mosni.

Nem időtlen nyaraláson vagyunk!

Fel lehet fogni nyaralásként is, de nem érdemes, mert akkor felborul a napunk az édes semmittevés égisze alatt. Nyaralás alatt az ember nem tanul egész nap ugyebár. Fontos a napirend kialakítása, amiben segítségünkre van a digitális oktatásban való kötelező részvétel, hisz  ad egy keretet a napnak. Eköré lehet építeni minden egyéb tevékenységet, már ami a gyereket illeti. Az, hogy anya mikor és hogy oldja meg a napi főzést, mosogatást, mosást, házimunkát stb., miközben ott kell ülnie a gyerekek mellett, az egy másik eszmefuttatás témája..

Maradj kapcsolatban!

Ha már így alakult, törekedjünk arra, hogy a javunkra fordítsuk a technika adta lehetőségeket és végre megismerjék gyermekeink a kütyük használatának valódi előnyeit, ne csak játékeszközként használják. Tartsuk a kapcsolatot barátokkal, családtagokkal, közeli, távoli rokonokkal, ismerősökkel. Most, amikor fizikailag mindenkitől érdemes távoltartani magunkat a saját és mások biztonsága érdekében, vannak, akiknek ez az egyetlen módja a kapcsolattartásra, ami a nagyszülők esetében a legszívderítőbb dolog.

Ki a szabadba!?

Erről is megoszlanak most a vélemények, de az vitathatatlan, hogy ha csak a szűk családoddal tesztek egy kört vagy kimentek az udvarra játszani, abból nagy baj nem lehet. Levegőre szüksége van a gyereknek is, neked is, és a napfény is jótékony, hisz elősegíti a D-vitamin termelődését, ezáltal erősíti az immunrendszert, ami most kiemelt jelentőséggel bír. A mozgás szintén nagyon fontos alapköve a napnak. A fizikai fáradtság más, mint a szellemi. A fizikai fáradtság enged éjszaka pihenni, a jó alvás pedig szintén hozzájárul immunrendszerünk erősítéséhez. Aki jól alszik, kipiheni magát, sokkal ellenállóbb a fertőzésekkel szemben.

A mozgás boldogsághormont szabadít fel, ami pedig a stresszt képes csökkenteni, ami ebben az időszakban nem elhanyagolható szempont. Talán most talán még érdekes a gyerekeknek otthon maradni, otthon tanulni, de hosszú távon ez Őket is frusztrálni fogja. Az intenzív mozgás kitűnő alternatívája a stressz levezetésének.

Nyitott ablak mellett, bent is mozoghatunk, esetleg táncolhatunk is a gyerekekkel. A tánc boldogság, vidámság forrása, segíti az önkifejezést is.

Vonjuk be a gyerekeket is a házimunkába

Már az is sok családban kihívás, hogy a gyerekek a  maguk környezetét rendben tartsák Ennek ellenére általában szívesen szállnak be a konyhai tevékenységekbe. Közben egy csomó mindent tanulhatunk, mondjuk a mértékegység átváltásokat, égtájakat, számolgatást és az étvágyuk is jobban megjön.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia szerint a gyermek szocializációja szempontjából és szorongásoldás tekintetében egy 3 éves gyereknek kifejezetten előnyös lehet, ha bevonják a házimunkába, ezért nyugodtan kérjünk segítséget a gyerekektől kérünk a gyermekünktől, ha a szárítógépet kell kipakolni, vagy épp a mosógépet megtölteni. Ettől még nem leszünk illegális gyermekmunkáltatók

 

Képek forrása:
www.pexels.com

Önnek ajánljuk

Herba Relax tabletta (60 db)

Herba Relax tabletta (60 db)

Raktáron (5 db)
Tulajdonságok
:
Étrend-kiegészítő
20
4 849 Ft 
3 899 Ft
Egységár: 65 Ft/db60
Vissza
ZUE Online patika
  • Szeged, Mérey u. 15/B
  • +36-62-886-890
  • info@zue.hu

Kollégáink 8:30-17:00 óra között állnak rendelkezésére!

Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Hűségpontjaim
  • Hírlevél
  • Kedvenceim
  • Szállítási címeim
  • Elfelejtettem a jelszavam
Vásárlói fiók
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Jogi nyilatkozat
  • Zöld Pont Program
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • GyógyszerÉszTár
  • Rólunk
  • Nyereményjáték szabályzat
  • Kövessen minket a közösségi médiában is!
  • facebook

  • instagram

  • youtube

Feliratkozom
SSL
Kattintson ide, és ellenőrizze, hogy a gyógyszertár legálisan működik-e!
Állatgyógyászat ellenőrzés
OGYÉI
Árukereső.hu Árukereső.hu
sixpayment
simplepay_hu_v2
kandh_v2
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Többet olcsóbban
  • Közeli lejárat
  • Csomagakciók
  • Gyógyászat
  • Állatgyógyászat
  • Szépség
  • Baba - Mama (0-3 éves korig)
  • Gyerek (3 éves kortól)
  • Életmód
  • Időskori egészség
  • Nőknek - Férfiaknak
  • Gyártók
  • Vény nélküli gyógyszerek
  • Akciók
  • Csomagajánlatok
  • GyógyszerÉszTár
    GyógyszerÉszTár
    • Jó tudni
    • Hírek
    • Orvosok írták
    • Vitaminok, étrend-kiegészítők
    • Gyógynövények
    • Ásványi anyagok
  • Szállítás
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.