Májtisztítás, májvédelem

Májtisztítás, májvédelem

Ha nem terheljük feleslegesen, vagyis odafigyelünk és egészségesen táplálkozunk, az májunk munkáját segíti. Emellett, ha időnként májtisztítást is alkalmazunk akár egy drasztikusabb, de gyorsabb méregtelenítő kúrával, vagy májtisztító ételek rendszeres fogyasztásával, az is jótékony hatással lehet májunk működésére.

A máj az emberi szervezet legnagyobb mirigye, mely feladatai közé a méregtelenítés, valamint a megfelelő szénhidrát, fehérje és zsír anyagcsere folyamatok fenntartása tartozik.

A máj tud egyedül regenerálódni a szerveink közül, így az őt ért sérülések után képes a benne lévő sejtek pótlására és újjáépítésére is.

Abban az esetben érdemes a máj megbetegedésére gondolnunk, ha
● hányingert,
● vizelet és széklet elszíneződést,
● emésztési zavarokat,
● étvágytalanságot
● állandó fáradtságérzetet érzékelünk.