Az egészséges életmód összetevői
Az egészséges életmód területei épp olyan szerteágazóak, mint a pozitív hatásai. A dohányzás mellőzése, a tudatos táplálkozás és a rendszeres sportolás segítenek a testi- és lelki egyensúly fenntartásában, segítik immunrendszerünk megfelelő működését, hozzájárulnak a stresszkezeléshez és az optimális testsúly fenntartásához.
Az életmódunk, ahogy körülöttünk a világ, folyamatosan változik. Az utóbbi évtizedben azonban előtérbe került az egészséges életmód, ami átformálta táplálkozási szokásainkat is.
A rendszeres sport, a minőségi táplálkozás, a mesterségesen előállított hozzávalók mellőzése hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.
Az egészséges életmódnak szerves részét képezi a kiegyensúlyozott étrend, káros szokásaink elhagyása és a lelki egyensúly is.
Életmód
Az egészséges életmód összetevői
Az egészséges életmód területei épp olyan szerteágazóak, mint a pozitív hatásai. A dohányzás mellőzése, a tudatos táplálkozás és a rendszeres sportolás segítenek a testi- és lelki egyensúly fenntartásában, segítik immunrendszerünk megfelelő működését, hozzájárulnak a stresszkezeléshez és az optimális testsúly fenntartásához.
Az életmódunk, ahogy körülöttünk a világ, folyamatosan változik. Az utóbbi évtizedben azonban előtérbe került az egészséges életmód, ami átformálta táplálkozási szokásainkat is.
A rendszeres sport, a minőségi táplálkozás, a mesterségesen előállított hozzávalók mellőzése hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.
Az egészséges életmódnak szerves részét képezi a kiegyensúlyozott étrend, káros szokásaink elhagyása és a lelki egyensúly is.
Piktogram
Kedvező
szállítási díj
12 000 Ft felett: ingyenes
9801 Ft -12 000 Ft: 590 Ft
9800 Ft alatt: 990 Ft
Gyors
kiszállítás
Akár már másnap kiszállítjuk,
ha délig leadja rendelését