Bio puffasztott quinoa (100 g)

Csomagajánlatok

Kiegészítő termékek

• Részletek
• Adatok és szállítási információk
• Vélemények

Részletek

Bio puffasztott quinoa (100 g)

A quinoa Dél-Amerikából származó növény, amely nem tartozik a gabonák közé, de felhasználása és beltartalmi értéke hasonló. Az inkák a gabonák anyjaként tisztelték és nemcsak étkezési célra, hanem szertartásokhoz is felhasználták a quinoát, majd a hódítók érkezése után szinte teljesen megszűnt a termelés és csak az elmúlt pár évtizedben kezdték el újra felfedezni. A quinoa magjait egy különleges, szaponin nevű anyag borítja, amely arra a célra szolgál, hogy távol tartsa a rovarokat és a madarakat (természetes védekezés). Ennek a védőrétegnek kissé kesernyés az íze, ezért felhasználás előtt érdemes alaposan megmosni a szemeket. Jelentőség, hatások:  A puffasztott quinoa fehérjetartalma magas és ezek aminosav összetétele is kedvező, gazdag esszenciális aminosavakban, mint a metionin, lizin és cisztin. A rostok jótékonyan hatnak a bélműködésre, segítenek legyőzni a székrekedéses panaszokat. A quinoa gazdag káliumban, magnéziumban, kalciumban, vasban és foszforban. A vitaminok közül B-vitaminokat, illetve E-vitamint. Cukorbetegeknek, inzulinrezisztenciásoknak, fogyókúrázóknak, szív- és érrendszeri problémákkal küzdőknek, illetve migrénes és emésztési panaszos betegeknek is érdemes beillesztenie a quinoát az étrendjükbe. Mivel a quinoa nem tartalmaz glutént, a gluténmentes diétában is van helye. Felhasználás: Fogyaszthatjuk müzlibe keverve vagy készíthetünk belőle süteményt, kekszet, energiaszeletet. Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energiaérték:	1597 kJ / 378 kcal
Zsír:	4,7 g
- amelyből telített zsírsavak:	0,8 g
Szénhidrát:	71,6 g
- amelyből cukor:	1,4 g
Fehérje:	9,9 g
Só:	0,01 g

Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó! Származási ország: Németország

Adatok és szállítási információk

Gyártó:

Biorganik

Címkék:

biorganik, puffasztott quinoa, quinoa

Tömeg:

150 g/db

Vélemények

Írjon véleményt Ön is termékünkről!

Véleményt írok