Vitabalans VITA B12 + Folsav (100db)

Vita B12 + Folsav

B12-vitamin és folsav a memóriáért és a jó közérzetért

A B12-vitamin és a folsav az idegrendszer vitaminjai, és funkciójuk és aktivitásuk kölcsönösen függ egymástól. A vitaminhiány mindkettő esetében gyakori: a B12-vitaminhiány leggyakoribb oka a gyomor alacsony savassága, amely megakadályozza a vitamin megfelelő felszívódását. A zöldségek és gyümölcsök alacsony fogyasztása folsavhiányt okozhat. A B12-vitamin hiánya inkább az időseknél fordul elő, és az alacsony folsavbevitel gyakoribb a nőknél és a középkorú férfiaknál.

A B12-vitamin és a folsav hozzájárulnak a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. A pszichológiai funkciók olyan kognitív készségeket jelentenek, mint a memória, a koncentráció, a tanulás és a problémamegoldás. Ezeknek a vitaminoknak a hosszú távú alacsony bevitele gyengítheti az idősek kognitív teljesítményét, különösen a memóriát.

A B12-vitamin és a folsav szükségesek a homocisztein normál anyagcseréjéhez. A szervezetben a homocisztein a táplálékkal bevitt fehérjék metabolizmusából származik keletkezik. A szervezet a homociszteint tovább alakítja metionin-aminosavat tartalmazó kénné. A B12-vitamin és a folsav szükségesek a homocisztein átalakításához metioninná. Ezeknek a vitaminoknak a hiányában a homocisztein felhalmozódik a véráramban. A homocisztein magas koncentrációja káros hatással lehet a szervezetre

A B12-vitamin jól felszívódik a száj nyálkahártyáján keresztül is, ha az étrend-kiegészítőnagy mennyiségű vitamint tartalmaz. AB12-vitamin maximális felszívódása érdekében, a VITA B12 + Folsav tablettát lassan hagyja feloldódni a szájban. A folsav a bélrendszerben szívódik fel.

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.