MARNYS B12 vitamin csepp (30ml)

MARNYS B12 vitamin csepp (30ml)

A MARNYS folyékony B12 vitamin forrása fermentatív eredetű cianokobalamin, így vegánok számára is alkalmas. A B12-vitamim forrása (a kiegészítők kivételével) az állati eredetű élelmiszerek (tenger gyümölcsei, hús, hal, tejtermékek). Mikroorganizmusok termelik, és az állati eredetű élelmiszerekkel kerül az emberi táplálékláncba. A zöldségek, gyümölcsök és minden más, nem állati eredetű élelmiszer nem tartalmaz B12-vitamint. A B12 vitamin-hiány gyakorisága és előfordulása a leggyakoribban a perniciózus vérszegénységgel hozható összefüggésbe, amely 100 000 főre vetítve 50-4 000 esetben fordul elő. Általánosságban elmondható, hogy minden korosztály érintett lehet, de az idősebb felnőttek 10-15%-a szenved elégtelen B12-vitamin-szintben. A perniciózus vérszegénység többek között csecsemőknél, gyermekeknél és vegetáriánusoknál, savlekötő szereket használóknál, illetve felszívódási zavarok miatt alakulhat ki. Forrás: Zempleni, J. (2007) et al. Handbook of Vitamins-Fourth Edition. Az emberi vitamin- és ásványianyag-szükséglet FAO/WHO (2001). A B12-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely részt vesz az emberi szervezet számos biológiai folyamatában, és a következő tulajdonságokkal rendelkezik (EFSA):

•  A B12-vitamin hozzájárul a normális energiatermeléshez és a homocisztein anyagcseréhez.
•  Hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez.
•  A B12-vitamin hozzájárul a vörösvértestek normális képződéséhez.
•  Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
•  A B12-vitamin hozzájárul az idegrendszer normális működéséhez és a pszichológiai funkciók fenntartásához.
•  A B12-vitamin részt vesz a sejtosztódás folyamatában.

Adagolás:

• Naponta lehetőleg reggeli étkezés előtt, magában fogyasztható kanálról vagy folyadékba cseppentve a pipettáról.
• Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Marnys